ARTIKEL buat OSPEK PART II !

Kunyit sebagai Obat Nyeri Haid

Pengantar

Seorang wanita yang sedang Haid atau sering kita sebut dengan menstruasi kadangkala mengalami sakit atau nyeri. Nyeri kejang otot (spasmodik) diperut bagian bawah dan menyebar kesisi dalam paha atau bagian bawah pinggang yang terjadi menjelang haid atau selama haid akibat kontraksi otot rahim. Nyeri haid atau dismenorrhoe ini diduga terkait dengan produksi hormon progesteron yang meningkat. Hormon progesteron dihasilkan oleh jaringan ikat kelenjar indung telur (corpus luteum) setelah melepaskan sel telur matang setiap bulan. Hormon tersebut memperbesar ketegangan mulut rahim hingga lubang mulut rahim menjadi sempit, akibatnya otot-otot rahim lebih kuat berkontraksi untuk dapat mengeluarkan darah haid melalui mulut rahim yang sempit. Kontraksi otot rahim yang menyebabkan kejang otot yang dirasakan sebagai nyeri. Keluhan nyeri haid ini akan berkurang atau malahan hilang setelah kehamilan atau melahirkan anak pertama. Hal ini karena regangan pada waktu rahim membesar dalam kehamilan membuat ujung-ujung syaraf dirongga panggul dan sekitar rahim menjadi rusak.

Dismenorrhoe itu sendiri dapat dikelompokkan menjadi dua, yakni dismenorrhoe primer dan dismenorrhoe sekunder. Dismenorrhoe primer merupakan perasaan sakit dibagian perut bawah yang terjadi karena ketidak seimbangan hormon, tanpa kelainan organ dalam pelvis. Hal ini akan dialami oleh sebagian besar wanita normal. Menurut Dr.Boy di Indonesia kejadian seperti ini dialami oleh 54,89 persen wanita usia produktif, yakni 3 s/d 6 tahun setelah haid pertama. Dismenorrhoe sekunder ditandai dengan adanya kelainan organ dalam pelvis. Hal seperti ini harus dilakukan pemeriksaan yang serius. Mungkin ada kista, mioma atau tumor di rahim.

Namun tidak perlu khawatir, dikesempatan kali ini saya akan berbagi tips cara mengatasi nyeri haid dengan kunyit sebagai obat nyeri haid yang dapat mengurangi perasaan sakit ketika menstruasi.

 

Apa itu kunyit…?

 

  

Kunyit merupakan tanaman herbal asli rakyat Indonesia dan telah lama digunakan sebagai tanaman obat selama ratusan tahun. Tanaman dengan bahasa ilmiahnya Curcuma longa Linn  ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita terutama untuk pengobatan kanker, tumor, kista dan melancarkan haid.

Tanaman ini kaya dengan kandungan kimia seperti tanin, kurkumin, amilum, gula, minyak atsiri, damar, saponin, flavonoid, dan protein toksis yang dapat menghambat perkembangbiakan sel kanker. Sudah tak diragukan lagi ternyata tanaman yang bernama kunyit putih ini mempunyai manfaat besar bagi tubuh kita.

Bagaimana caranya…?

Cara membuatnya cukup mudah dan simple, saya yakin semua orang dapat mempraktekkannya. Terutama bagi anda para wanita. 

Alat dan Bahan yang dibutuhkan :

Alat :

·         Kompor

·         Panci

·         Pengaduk

·         Saringan

·         Pisau

·         Gelas

Bahan :

·         Kunyit

·         Air secukupnya

·         Gula

Langkah pembuatan : 

1. Yang pertama kupas rimpang kunyit sesuai kebutuhan
2.   Cuci hingga bersih
    3.      Potong kecil-kecil kunyit yang telah dicuci
    4.      Kemudian siapkan panic yang telah diisi air secukupnya
    5.      Letakkan di atas kompor dengan api sedang
    6.      Lalu masukkan potongan kunyit ke dalan panci, tunggu hingga mendidih
    7.   Setelah mendidih, matikan kompor. Kemudian tuang air didihan kunyit tadi ke dalam gelas  secukupnya, gunakan saringan ketika menuang supaya ampas dari kunyit tidak ikut masuk ke dalam gelas.
    8.      Jika menginginkan manis, tambahkan gula sesuka hati
   
   
   
   
     
   Penutup
   
   
   Mudah bukan cara pembuatannya? Saya pernah mempraktekkan sendiri untuk saudara wanita saya dan ternyata obat herbal dengan bahan dasar kunyit ini memang sangat manjur. Hal ini dikarenakan dalam kunyit mengandung senyawa yang berkhasiat obat, yang disebut kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin dan bisdesmetoksikurkumin dan zat- zat manfaat lainnya.
   Oleh karena itu gunakan saja kunyit sebagai obat nyeri haid bagi anda para wanita. Dan perhati-hatilah dalam menggunakan obat generic karena efeksampingnya sangat berbahaya untuk rahim wanita. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
   
   
   
   
   
   
   Referensi
   ·    http://www.ningharmanto.com/2009/01/nyeri-haid-penyebab-nyeri-haid-herbal-untuk-nyeri-haid-cara-menghilangkan-nyeri-haid-dengan-herbal/
   ·         http://indonesian-herbal.blogspot.com/2009/01/tumbuhan-obat-kunyit-curcuma-longa-linn.html